Piepildījums
Peles ritenis
Mūsdienu nemitīgajā skrējienā pakaļ naudai un citu cilvēku atzinībai, cilvēki bieži aizmirst par savu personīgo piepildījumu un laimes sajūtu. Tikai retais ir spējīgs apstāties un būt pietiekoši drosmīgs, lai pateikt sev, ka ir pienācis laiks atrast savu "ES" un galveno aicinājumu dzīvē, jo patiesībā, lielākais piepildījums nāk no iekšienes un, tikai atrodot jēgu un aicinājumu savā dzīvē, var sasniegt savus mērķus un dzīvi nodzīvot piepildīti.
Mērķis
Viens no veidiem kā gūt prieku un piepildījumu ir izlikt un sasniegt kādus savus mērķus. Tas var būt kāds jauns arods vai prasmes, ko jau ilgi būtu vēlēšanās apgūt. Iespējams, kādam tas būs jauns hobijs vai aizraušanās, kas palīdz sakārtot domas un aizmirsties. Galvenais, lai šie mērķi saskanētu ar cilvēka paša vērtībām un liktos patiešām vērtīgs laika pavadīšanas veids.
Palīdzība
Izcils veids, kā gūt piepildījumu ir palīdzēt citiem. Varbūt tā ir brīvprātīga palīdzība kādā organizācijā, varbūt ir iespēja kļūt kādam par mentoru un dalīties ar savām zināšanām, kā arī, būšana līdzās kādam draugam vai tuvam cilvēkam kādeiz ir svarīgāka par jebkuru citu atbalstu.
Rūpes par sevi
Visbeidzot, rūpes par savu mentālo un fizisko veselību vienmēr dod iespēju paralēli arī gūt piepildījumu un mieru. Meditācija, garas pastaigas un būšana dabā ir tikai dažas no aktivitātēm, kas fantastiski piepilda dvēseli un padara dzīvi krāsaināku.
Piepildījuma sajūta faktiski rodas no gandarījuma par kādu sasniegtu mērķi vai labi padarītu darbu. Arī investējot savā fiziskajā un mentālajā veselībā varam sasniegt izcilu piepildījuma sajūtu.
Bet, jāatceras, ka piepildījums vienmēr nāk no iekšienes, tāpēc regulāri jāvelta laiks sev un tam, kas mums sagādā prieku un ir patiešām svarīgs.
Autors: Reinis Strupovičs